Ruud Parent

Ruud is mede-oprichter van The Health Garage. Zijn interesse voor bewegen en sport is in zijn jeugd ontstaan bij het beoefenen van judo en jiu-jitsu en de daarvoor benodigde conditie- en krachttrainingen. Na het behalen van zijn 1e dan judo heeft Ruud veel ervaring opgedaan met wedstrijden, het geven van trainingen en het verzorgen van lessen. Als militair heeft hij ook deelgenomen aan een grote diversiteit andere sporten variërend van hindernisbaan en racketsporten en heeft hij meerdere malen de RoPaRun gelopen. In een bijna logisch vervolg op eerdere trainingswijzen is Ruud zich weer gaan richten op het trainen met eigen lichaamsgewicht. In de ban van het trainen van fascia en de effectiviteit van Essentrics volbracht hij zijn opleiding tot Essentrics instructor.

De levenshouding en het karakter van Ruud vind je terug in zijn manier van lesgeven: relaxt, ontspannen en luchtig. Laat je hierdoor niet misleiden, Ruud laat je tegelijkertijd hard werken!